Calm ios免费版

　　Calm ios免费版提供专业的冥想和放松音乐，帮助你平静心态，舒缓压力。Calm ios免费版，可以引导各位用户更顺利的进入冥想，提供了3/5/10/15/20/25分钟时间的冥想，或者更长的时间，并有几十种冥想主题可由用户免费选择。Calm ios免费版是初学者的完美应用打坐，还包括几百个节目为中级和高级冥想和大师。

软件简介：

　　Calm ios免费版的正念和冥想带来更清晰，喜乐和平安到你的日常生活。与是由数以百万计信任，在纽约时报精选应用程序开始你的旅程，以一个平静的心态。

软件特点：

　　*每日平静：每天增加了一个新的10分钟的节目，以帮助缓解你走进天或睡前放松

　　*睡眠故事：成人睡前故事保证哄你睡觉

　　*对于初学者和高级用户7天和21项目

　　*呼吸练习放松

　　*无导向定时冥想

　　*不限成员名额冥想

　　* 25+舒缓自然的声音和场景中冥想，瑜珈使用或帮助你的睡眠

　　引导冥想会议是在3，5，10，15，20或25分钟长度可供选择，所以你可以选择完美的长度，以配合您的日程安排。

软件内容：

　　*舒缓焦虑

　　*压力管理

　　* 沉睡

　　*重点和集中

　　*幸福

　　*感恩

　　*自尊

　　*身体扫描

　　* 慈爱

　　*宽恕

　　*非的判断

　　*通勤上班或上学

　　*行禅

　　*儿童平静等等....